Subiektywne odczucie termiczne ustalono wg polskiej skali odczuwalno\u015bci cieplnej, opracowanej w IMGW przez zesp\u00f3\u0142 M.Baranowskiej. Obci\u0105\u017cenia cieplne organizmu oceniono na podstawie warto\u015bci wska\u017anika UTCI, opracowanego w mi\u0119dzynarodowej Akcji Cost nr 730. Wska\u017anik UTCI opiera si\u0119 na analizie bilansu cieplnego cz\u0142owieka i obiektywnej weryfikacji zmian wybranych parametr\u00f3w fizjologicznych organizmu, w danych warunkach meteorologicznych"},"0":{"start":"2025-07-16 00:00:00","opracowano":"2025-07-15 13:39:00","synoptyk":" Jakub Szmyd","oddzial":" Biomet","opis_ogolny":"W Polsce p\u00f3\u0142nocnej pochmurna, ch\u0142odna jak na t\u0119 por\u0119 roku pogoda z opadami deszczu b\u0119dzie niekorzystnie wp\u0142ywa\u0142a na organizm cz\u0142owieka. Na zachodzie i po\u0142udniowym zachodzie oboj\u0119tne warunki biometeorologiczne w drugiej po\u0142owie dnia pogarsza\u0107 si\u0119 b\u0119d\u0105 do niekorzystnych. Na pozosta\u0142ym obszarze kraju niekorzystna biotropia pogody s\u0142abn\u0105\u0107 b\u0119dzie do oboj\u0119tnej.","ocena_bar":":ocena.sytuacji.barycznej","warunki_bio":"\u015arodowisko atmosferyczne w Polsce zmieni si\u0119 na ch\u0142odniejsze. Z zachodu, za frontem atmosferycznym, nad obszar kraju nap\u0142ywa\u0107 b\u0119dzie ch\u0142odniejsze powietrze polarne morskie. Zaniknie wyst\u0119puj\u0105ce jeszcze poprzedniego dnia gor\u0105co, maksymalna dobowa temperatura powietrza na przewa\u017caj\u0105cym obszarze kraju wyniesie 20-23\u00b0C, miejscami na wybrze\u017cu tylko 16\u00b0C. Temperatura odczuwalna, uwzgledniaj\u0105ca och\u0142adzaj\u0105ce dzia\u0142anie wiatru, b\u0119dzie jeszcze ni\u017csza (TO). W takich warunkach \u015brodowisko atmosferyczne nie b\u0119dzie powodowa\u0142o istotnych obci\u0105\u017ce\u0144 dla organizmu cz\u0142owieka, nawet je\u015bli lokalnie pojawi si\u0119 stres gor\u0105ca to b\u0119dzie on co najwy\u017cej umiarkowany i szybko zaniknie (UTCI). Rano w Polsce b\u0119dzie odczuwalnie przewa\u017cnie ch\u0142odno, w pasie od Pomorza przez Mazowsze po Lubelszczyzn\u0119 (w strefie frontu) zimno. W dalszej cz\u0119\u015bci dnia subiektywne odczucie termiczne utrzymywa\u0107 si\u0119 b\u0119dzie w zakresie od ch\u0142odno (g\u0142\u00f3wnie na p\u00f3\u0142nocnych kra\u0144cach Polski) do ciep\u0142o (zw\u0142aszcza na po\u0142udniowym wschodzie kraju) (SOT).","ocena_bio":"Polska b\u0119dzie pod wp\u0142ywem zatoki ni\u017cu z o\u015brodkiem nad po\u0142udniow\u0105 Szwecj\u0105. P\u00f3\u0142nocno wschodnia po\u0142owa kraju b\u0119dzie w zasi\u0119gu ch\u0142odnego frontu atmosferycznego, pochmurna pogoda z opadami deszczu mo\u017ce by\u0107 przyczyn\u0105 pogorszenia og\u00f3lnego samopoczucia, u os\u00f3b wra\u017cliwych na bod\u017ace meteorologiczne przej\u015bciowo mo\u017cliwe s\u0105 trudno\u015bci z koncentracj\u0105 uwagi. Z uwagi na przemieszczanie si\u0119 frontu na wsch\u00f3d i p\u00f3\u0142noc, na przewa\u017caj\u0105cej cz\u0119\u015bci tego obszaru od godzin przedpo\u0142udniowych mo\u017cna oczekiwa\u0107 poprawy warunk\u00f3w biometeorologicznych, tylko na p\u00f3\u0142nocy niekorzystna biotropia pogody utrzyma si\u0119 do ko\u0144ca dnia. Uci\u0105\u017cliwy b\u0119dzie tam niedostatek \u015bwiat\u0142a s\u0142onecznego, ch\u0142\u00f3d i wilgo\u0107, u meteoropat\u00f3w mo\u017cliwe nasilone dolegliwo\u015bci b\u00f3lowe. Na Warmii, Mazurach i Suwalszczy\u017anie kolejny dzie\u0144 zaznacza\u0107 si\u0119 b\u0119dzie tak\u017ce niekorzystny wp\u0142yw burz. W Polsce zachodniej i po\u0142udniowo-zachodniej warunki biometeorologiczne b\u0119d\u0105 na og\u00f3\u0142 oboj\u0119tne. \u0141agodne pod wzgl\u0119dem termicznym \u015brodowisko atmosferyczne z wolnym spadkiem ci\u015bnienia nie b\u0119dzie istotnie zak\u0142\u00f3ca\u0142o funkcji organizmu cz\u0142owieka. Okresami, zw\u0142aszcza w godzinach przedpo\u0142udniowych przy zwi\u0119kszonym us\u0142onecznieniu, biotropia pogody mo\u017ce poprawi\u0107 si\u0119 do korzystnej. W drugiej po\u0142owie dnia stopniowo od zachodu zacznie jednak wzrasta\u0107 zachmurzenie a\u017c do wyst\u0105pienia przelotnych opad\u00f3w deszczu, gdzieniegdzie tak\u017ce burz, co mo\u017ce doprowadza\u0107 do pogorszenia si\u0119 og\u00f3lnego samopoczucia.","rekomend":"W prognozowanych warunkach, przy braku stresu gor\u0105ca, duchoty i parno\u015bci, nie ma przeciwskaza\u0144 do podejmowania wysi\u0142ku fizycznego, w tym intensywnego (MHR). Ograniczeniem dla pobytu na terenie otwartym b\u0119d\u0105 jednak mo\u017cliwe w ca\u0142ym kraju przelotne opady deszczu, miejscami (g\u0142\u00f3wnie na p\u00f3\u0142nocnym wschodzie i po\u0142udniowym zachodzie) tak\u017ce burze. Pomocne w ustaleniu lokalizacji i kierunku przemieszczania si\u0119 stref z opadami b\u0119d\u0105 dane radarowe (RAD). Przydatny b\u0119dzie parasol. Ubiera\u0107 si\u0119 stosowanie do pogody, pami\u0119ta\u0107, \u017ce po opadach mo\u017ce by\u0107 znacznie ch\u0142odniej, dlatego warto dysponowa\u0107 bluz\u0105 lub lekk\u0105 kurtk\u0105 (CLO).\r\n<\/p>
Subiektywne odczucie termiczne ustalono wg polskiej skali odczuwalno\u015bci cieplnej, opracowanej w IMGW przez zesp\u00f3\u0142 M.Baranowskiej. Obci\u0105\u017cenia cieplne organizmu oceniono na podstawie warto\u015bci wska\u017anika UTCI, opracowanego w mi\u0119dzynarodowej Akcji Cost nr 730. Wska\u017anik UTCI opiera si\u0119 na analizie bilansu cieplnego cz\u0142owieka i obiektywnej weryfikacji zmian wybranych parametr\u00f3w fizjologicznych organizmu, w danych warunkach meteorologicznych"}}